疲れが取れない 眠れない

こんばんは。
coco smile吉田です。

夕方、次女がスネを階段に強打し
『骨が折れた』と言っています。
多分折れてはいないと思います。



まだ、札幌は地震が度々来ます。
その度に身体に力が入ります。

先日は緊急地震速報が鳴り、かなりドキドキしました。
その後、札幌は強い揺れは来ませんでしたが、気持ちが落ち着かず、なんだかザワザワ
していました。(私の場合ですが)

ちょっと揺れても身体が敏感に反応してしまったり。
揺れがおさまっても、なんだか揺れている気がしたり。

そんな緊張状態が続くと、身体もゆっくりと休めません。
自分では自覚はなくても、意外と身体と心は疲れていたりします。


なんだか疲れが取れないな。
朝起きても疲れている。
ぐっすり眠れない。

など、身体のお疲れサインが出ていませんか?



サロンではお客様にゆっくりとお過ごしいただけるよう、心がけております。


お疲れのお身体を休めに来てください。

お待ちしております。



札幌市 白石区 プライベートサロン リラクゼージョン むくみ・肩こり・冷え性改善

札幌市白石区北郷のプライベートサロン coco smile です。 10年後20年後も元気な身体で生活したい。 そんな未来のために、今、自分の身体に出来る事。 身体を整え、心も元気に。 10年後も元気でいるためのお手伝いをさせていただきたいと思っております。 じっくりと深い圧をかけ、ゆっくりと圧を抜くことで身体を緩め、むくみ、肩こり、腰痛、冷え性改善、自律神経の安定を目指します。

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