疲れが取れない 眠れない
こんばんは。
coco smile吉田です。
夕方、次女がスネを階段に強打し
『骨が折れた』と言っています。
多分折れてはいないと思います。
まだ、札幌は地震が度々来ます。
その度に身体に力が入ります。
先日は緊急地震速報が鳴り、かなりドキドキしました。
その後、札幌は強い揺れは来ませんでしたが、気持ちが落ち着かず、なんだかザワザワ
していました。（私の場合ですが）
ちょっと揺れても身体が敏感に反応してしまったり。
揺れがおさまっても、なんだか揺れている気がしたり。
そんな緊張状態が続くと、身体もゆっくりと休めません。
自分では自覚はなくても、意外と身体と心は疲れていたりします。
なんだか疲れが取れないな。
朝起きても疲れている。
ぐっすり眠れない。
など、身体のお疲れサインが出ていませんか？
サロンではお客様にゆっくりとお過ごしいただけるよう、心がけております。
お疲れのお身体を休めに来てください。
お待ちしております。
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