みなさま、こんばんは。

ジャパニーズオイルセラピーAtsu®︎

coco smile吉田美幸です

今日の札幌は気温が上がりました〜

暑いと冷たい飲み物や冷たい食べ物が欲しくなりますね〜

でも、冷たいものを取り過ぎると胃腸が冷えて、胃腸の機能低下して、体調不良にも繋がるので要注意です！

身体を冷やしてくれる食べ物は夏野菜がいいですよ。

トマト・茄子・きゅうり・ゴーヤ・スイカなど。

旬を頂く＝その時期の身体にあった食べ物と言われています。

トマトやスイカも常温で食べるとよろしいかかと…

と言いつつ、スイカは冷やして食べたいなぁと思ってしまいます（笑）

〜8月のご予約状況〜

8月

10日（金）10時〜○

14日（火）お盆休み

15日（水）お盆休み

16日（木）お盆休み

20日（月）10時〜○

21日（火）10時〜○

22日（水）10時〜○

23日（木）10時〜○

24日（金）出張施術の為お休み

27日（月）10時〜○

29日（水）10時〜○

30日（木）10時〜○

31日（金）10時〜○

☆ご予約時間は10時から14時までの間でお好きなお時間をお選びください。

＊当サロンは自宅サロンになります。

7月26日から8月27日まで子供たちが夏休みのため、自宅におります。多少の生活音が聞こえることがあるかもしれません。ご了承ください。

＊土日お休みとさせて頂いておりますが、対応できる日もございます。

お気軽にお問い合わせ下さいませ♡

最後までお読みいただき、ありがとうございました(*´꒳`*)

2018.07