札幌市 白石区 プライベートサロン coco smile 吉田 美幸です

札幌市白石区プライベートサロン
coco smile 吉田美幸です。

深呼吸・禅・おもてなしの心を取り入れた新感覚オイルトリートメント Japanese Oil therapy Atsu®

2018年4月16日 プライベートサロン cocosmile オープン。

記事一覧(24)

最近寝る前に思う事。

皆さま、こんばんは。プライベートサロン coco smile吉田です。今日はプライベートネタです。最近、毎晩寝る前に思う事があります。それは『息子に会いたい』(笑)です。一緒に生活していた時は、まーまーよくぶつかりましてね。彼とは。彼も全力。私も全力。そして、お母さん、ぐったり。みたいなね(笑)スマホを持ったら持ったで、決めたルールを守らない。そして、また揉める。(笑)中学生活を楽しんでいた彼。ホント楽しそうだったなぁ。担任の先生から何度か電話が来たりね(笑)(今だから笑える)そんな彼は、今は寮生活を送っています。入学後、久しぶりゆっくり会ったのは、7月。それも、買い物と夕飯を一緒に食べた、2.3時間。その後は夏休みの帰省。この時、怪我をしていたらしく(らしく?!w)長めの帰省となりました。(怪我をしていなかったら、もっと短い帰省だったと思います)それから会ってないので、2ヶ月くらいでしょうか。主人と私は息子ロスになっております(笑)寂しくて、パソコンに保存した、子供たちの写真を見ちゃったりしてね(笑)そうしたら、すごい面白い写真や動画を発見して、娘たちとゲラゲラと涙を流して笑いました!『この顔ヤバイ!』とか言いながら。これまた、とっても良い時間でした〜。めっちゃ笑ったので、NK細胞が活性化して、免疫力がものすごく上がった事でしょう。

サロン再開いたします。

お客様からのご感想

アンチエイジング 抗老化!

みなさま、こんばんは。老いが気になる今日この頃40歳吉田美幸ですアンチエイジング辞書で調べてみました。アンチエイジング➡︎【抗老化】抗➡︎【さからう、防ぐ。】アンチエイジング=老化を防ぐ。『老化にさからう』って、なんだか頑張ってる感じがしますね(^^;;あえて『防ぐ』にしてみました。中医学では、女性は7の倍数で身体が変化すると言われています。28歳で身体のピークを迎え、そこからは……悲しいかな。。。下降の一途。。。28歳の次は35歳。35歳を過ぎたら急に身体の衰えを感じた!という方少なくないと思います。私は自分の衰えっぷりに驚くばかり(笑)私は今年41歳になるので次の42歳。私は次ここです。これ以上衰えて行くのか。。。と思うと恐ろしい( ̄▽ ̄;)しかーし、老化を止めることはできなくても、穏やかにすることはできるんです!!中医学では、老化と深く関係しているのが【腎】と考えられていて【腎】の機能が衰えると身体の不調や老化現象が現れるとされています。骨粗鬆症とか白髪とかね。色々と。なので【腎】を養ってあげると良いという事になります。また、【腎】は寒さに弱いため、身体を冷やすと腎が衰えやすくなってしまいます。腎に良い食べものがあります。★黒いもの黒ごま、黒豆、昆布、のりなど★粘りのあるもの山芋、銀杏、もち米、など★木のみくるみ、くこの実、松の実、桑の実★温性のもの羊肉、鶏肉、牛肉、ニラ、生姜、エビ、シナモンなど私的には温性の物と黒いものはわりと摂取しやすいかなぁと思います。松の実、桑の実とか難しいなぁと。なので、この中で自分で取りやすいものを少しずつ取り入れていけると、いいのではないでしょうか。ご飯に黒ごまかけたり、オヤツにくるみを食べたりね。そして、身体を冷やさない事を心がけたいと思います。玄米カイロも作っておりますし。できるところから取り入れて、老化を遅らせましょう!!頑張ろう!!私(笑)最後までお読みいただき、ありがとうございました(*´꒳`*)